大家好~我是小余
宝宝要不要午睡呢？
对于宝宝午睡的问题一直是大家所热议的。对于小月龄宝宝来说，午休是可以起到缺补的睡眠作用。
尤其是0-3个月的时候，宝宝午睡也是很常见的，宝宝睡眠需求很高，且没有深度睡眠，所以睡睡醒醒，白天睡眠也很多。
但是3个月之后，宝宝的睡眠也会倒退期。
宝宝是否要午睡，其实根据宝宝的睡眠习惯有一定的关系，妈妈们别弄错了。
午睡也有利于促进成长激素分泌，对宝宝来说也是一件好事。
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